Να ζούμε με τις ανώτερες αξίες μας
February 24, 2019

Άκης Ρόμας
Αρχές και μαθήματα για προσωπική επιτυχία

  • Tα ιδανικά, οι αξίες και οι στόχοι είναι ξεχωριστά πράγματα
  • Τα ιδανικά και οι αξίες είναι γενικά και δεν αξιολογούνται
  • Οι στόχοι είναι τα οχήματα που οδηγούν τη ζωή στην εκπλήρωση των ιδεών και αξιών
  • Κάθε στόχος θα πρέπει να επικοινωνεί με ένα τουλάχιστο ιδανικό και μία αξία/ανώτερη ιδέα (το ‘γιατί’)
  • Τα ιδανικά και οι αξίες αλλάζουν και εξελίσσονται όσο εμείς αλλάζουμε ηλικία, στάδιο ανάπτυξης και πηγές επιρροής
  • Τα ιδανικά και οι αξίες δεν είναι σημείο αναφοράς/μέτρο σύγκρισης για τα επιτεύγματα. Είναι μάλλον οι πηγές από όπου ξεκινάς για να αντλείς και να πλάθεις συγκεκριμένους, απαιτητικούς, προκλητικούς, χρονικά καθορισμένους και μετρήσιμους στόχους
  • Τα ιδανικά και οι αξίες έχουν προορισμό να παράγουν θετικά συναισθήματα, όπως ενθουσιασμό, πάθος και θετική προσδοκία, όμως, αυτά τα συναισθήματα δεν είναι τα τελικά ζητούμενα στη μελλοντική σου ζωή. Είναι ενισχυτές επιτυχίας στόχων!  Τα συναισθήματα που λαχταρά η ψυχή να βιώνει σε ένα μέλλον καλύτερο είναι πιο μόνιμα και φωτεινά:
  1. η ευτυχία
  2. η ικανοποίηση
  3. αυτοπεποίθηση που προέρχεται από την επίτευξη των στόχων σου

 

 

  • Αν ΄τσεκάρεις΄ τον εαυτό σου, πού βρίσκεσαι σε σχέση με τις αξίες και τα ιδανικά σου, ποτέ δεν θα είσαι ευτυχισμένος-η γιατί πάντα θα υπάρχει ένα κενό. Είναι κάτι που δεν μπορεί να υπολογίζεται με ακρίβεια. Είναι όμως ένα ερώτημα που προκαλεί ‘τροφή για σκέψη’ σήμερα για την προσωπική ανάπτυξη
  • Αν ΄τσεκάρεις΄ τον εαυτό σου σε σχέση με την κατάσταση όπου βρισκόσουν όταν όριζες τους προσωπικούς στόχους σου (και ακόμη και πριν), τότε είναι δυνατό να βιώσεις ευτυχία, ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση. Να σημειώσω εδώ ότι άλλο προσωπικοί στόχοι και άλλο ανάγκες βιολογικές, οικογενειακές, κοινωνικές, εκπαιδευτικές….
  • Αν τα ιδανικά είναι γενικά και δεν μπορούν να μετρηθούν, οι στόχοι όταν είναι συγκεκριμένοι, μπορούν εύκολα να μετρηθούν. Αν δεν έχεις συγκεκριμένα κριτήρια μέτρησης, όπως για παράδειγμα γίνεται με τους αθλητές στίβου, δεν θα βιώσεις τη χαρά για την πρόοδο που έχεις κάνει.

 

 

 

 

  • Αφότου έχεις πετύχει τους στόχους σου για μια χρονική περίοδο (μήνας, 3μηνο, έτος) και έχεις το μετρήσει την πρόοδο σε σχέση με το πριν, είναι απαραίτητο να επιλέξεις νέες ιδέες και αξίες που γεννούν νέους στόχους για τη ζωή σου και να βιώσεις ξανά ενθουσιασμό, ευχάριστη προσμονή και να προσφέρεις στον εαυτό σου νέο ενδιαφέρον με τα κίνητρα που γεννά η επιδίωξη μιας νέας περιπέτειας για νέα άλματα προόδου
  • Αν δεν σημειώσεις πρόοδο, δεν μπορείς να είσαι ευτυχισμένος-η
  •  Αν δεν νιώθεις ευτυχισμένος-η, το μυαλό σου θα είναι λιγότερο προσαρμοστικό και αποτελεσματικό για μελλοντικές προσπάθειες
  • Αν δεν σημειώσεις πρόοδο, δεν μπορείς να αισθάνεσαι αυτοπεποίθηση – γιατί η εμπιστοσύνη στον εαυτό είναι ένα παράγωγο της προηγούμενης επιτυχίας
  • Αν δεν εξετάζεις τακτικά την πρόοδό σου, αυτό μπορεί να σου στερήσει την εμπειρία και όλα τα πλεονεκτήματα της ευγνωμοσύνης. Η ευγνωμοσύνη είναι μια ανάγκη της ψυχής και των ανώτερων νόμων της ζωής.
  • Η επίγνωση του εαυτού στο παρόν είναι ένα μεγάλο κέρδος και όφελος. Μπορεί να σε αποτρέψει από λάθος επιλογές, να σε κάνει να διορθώνεις ή και να αλλάζεις πράγματα στην πορεία και να σε χαλαρώνει από την πίεση για να απολαμβάνεις τις στιγμές σε αυτό το όμορφο ταξίδι της επιτυχίας
  • Αν ρυθμίσεις και μετράς τους στόχους σου με αυτόν το τρόπο, μπορείς να βιώνεις όλα τα θετικά και ενεργητικά συναισθήματα που θα έλκουν ακόμη πιο γρήγορα την επιτυχία
  • Αν εστιάζεις στο μελλοντικό κέρδος, αυτό σου δίνει τη δυνατότητα να έχεις πάντα θετική ανάμνηση για το παρελθόν
facebook chat